水素YOGAセラピー 個人レッスン

Yoga with Hydrogen Inhalation therapy

手、足のスペシャルトリートメント

ゆったりとしたヨガを行いながら、
同時に、超高濃度水素吸入セラピーいたします。 

 

ヨガは全く初めて、体が硬いから不安・・という方から、
日常的にヨガを楽しんでいらっしゃる方まで、
どなたにもお楽しみ頂けるメニューです。


ヨガ中はyogaインストラクターでもあり、セラピストでもある朝比奈が、
マンツーマンで受講者の状態に合わせながらひとつひとつのポーズを優しく、丁寧に、心地よくサポート(アジャスト)いたします。

その際、当サロンの手技施術の基本技術である「気へのアプローチ」を活用して行うので、
固いところや張ったところに溜まっていた「不要な気」が除去され、元気の素となる生体エネルギーが充填されます。
気持ちよく身をゆだねているうちに、自然とお身体が緩み、深いリラックスを味わっていただけます。

ヨガマットはもちろん、ご希望の方にはヨガウェアをお貸出しいたしますので、気軽に手ぶらでお越しくださいませ。

料金

★★ヨガ初回限定 特別価格★★  
 計60分:6,600円
(通常10,400円)  内容:ヨガ45分&水素吸入45分/水素サプリ2個付き

ヨガ&水素吸入
セット特別価格  
 計40分:5,500円(通常7,400円)
   内容:ヨガ30分&水素吸入30分/水素サプリ2個付き
 計60分:8,000円(通常10,400円)   内容:ヨガ45分&水素吸入45分/水素サプリ2個付き
 
 

※水素吸入と同時にヨガをする時間の他に、ヨガのみの時間、及び、水素吸入(&シャバーサナ)の時間も含まれます。

 ・40分レッスンの場合:「ヨガ 約30分」と「水素吸入 約30分」が含まれ、計40分間です。
 ・60分レッスンの場合:「ヨガ 約45分」と「水素吸入 約45分」が含まれ、計60分間です。

※「ヨガ初回限定特別価格」はマイトリーのヨガを初めてお受けになる方が対象です。
(他の場所でヨガをされたことがある方も対象です。また、マイトリーで別メニューを受けたことがある方もマイトリーのヨガが初めての方は対象です)

※全て個人レッスンで行います。ご友人同士でのペアレッスンやセミプライベートレッスンをご希望の方はご相談ください。
※水素吸入を含まないヨガ単体だけのレッスンも実施可能です。ご希望の方はお問い合わせ下さい。

3つのセラピーによるトリプル効果

水素YOGAセラピーでは

「ヨガ」・「超高濃度水素吸入」・「気へのアプローチ」という

3つのセラピーによるトリプル効果を楽しんでいただけます。

 

身体はもちろん心までゆったり、深くリラックスした状態に。

 

今までのヨガとはひとあじもふたあじも違う

解放感や気持ちよさを味わってください。

 
 
水素YOGAセラピーを楽しめるのはマイトリーだけ

ヨガ中に楽しんでいただくのは、もちろん、
マイトリーで提供している高品質の高濃度水素吸入
※水素純度99.999%、水素発生量は毎分850ml(水素水に換算して約1800L/1分)
 

そして、
「気のアプローチ」は15年以上の訓練を重ねた
プロフェッショナルによるアプローチです。

マイトリーだけの
「水素YOGAセラピー」レッスンをどうぞお楽しみください。

※本レッスンで実施するのはゆったりとしたヨガポーズが基本となります。

ヨガボルスターなどの補助道具を使いながら、無理なくゆったりとポーズを行い、心身の緊張を深くからほぐしていくため、

1つのポーズを数分~10分程度、じっくり時間をかけて行います。

個人レッスンで受講者の状態に合わせて行いますので、ヨガ御経験者の方はもちろんのこと、

ヨガ初めての方や、身体が固くて自信がない・・という方にもピッタリの内容です。


※受講者の状態に合わせてゆったりと気持ちの良いアジャストを行います。

無理なアジャストは行いませんので、痛みを感じることはないかと存じますが、万が一、痛い場合はお伝え下さい。調整させていただきます。

 

※全て個人レッスンで行います。ご友人同士でのペアレッスンやセミプライベートレッスンをご希望の方はご相談ください。

水素YOGAセラピー レッスンの流れ

カウンセリング&
水素サプリ

インストラクター(朝比奈志歩)が目的などをカウンセリング。
その後、日本製の水素サプリ「MARU」を2つ飲んで頂きます。

ヨガレッスン開始

マンツーマンレッスンだからどなたも安心!
受講者の希望や状態に合わせてポーズを選び、優しく丁寧に的確に、ポーズのサポート。気のアプローチでみるみる心身が緩みます。

ヨガ中、水素吸入も同時に

シッティング・ポーズに入ったら、カニューレをつけて超高濃度水素吸入セラピーも同時に行います。
水素がお身体に行き渡り、より一層柔らかに、元気に!

水素吸入をしながらのシャバーサナ

ヨガの最後はシャバーサナ(屍のポーズ)。
水素吸入&気のアプローチを行いながらのシャバーサナは極上のリラックスタイム!
他では味わえない気持ちよさです。

 

こんな方へおすすめ
  • 緊張がほぐれない
  • 疲れが取れない
  • 気分が落ち込む、心配事がある
  • 自分と向き合う静かな時間を過ごしたい
  • リラックスを深めたい
  • 肩こり、冷え性、むくみ、腰痛などが気になる
  • 女性特有の不快な症状が気になる
  • 心身の柔軟性を高めたい
  • おうちでもできるケア方法を知りたい