※10分単位で追加を承ります。

脚全体から足裏のオイル・トリートメントをおこないます。

足から全身の巡りにアプローチいたしますので、足だけではなく全身が緩み、軽やかになります。

本施術では当サロンの基本技術を使用して気の巡りを整えます。

お身体をもみほぐしながら、身体の中の毒素やストレス、感情などによって蓄積された不要なエネルギー（気）をデトックスしますので、見違えるほど軽やかに元気になっていただけます。

※10分単位で追加を承ります。
※すべて仰向けで行います。
※リフレクソロジーではオイルを使用いたします。オイルは純国産米から抽出したライスブランオイルを使用しています。

トリートメントウエーブ®（TW）とは、
映像の音や光で脳にアプローチするトリートメントツールです。

お身体の状態が整いますので、軽やかにスッキリとしていただけます。

＊こんなときにおすすめ

・施術効果を高めたい　・10分で気軽にケアしたい
・疲れがとれにくい　・心身が重い　・頭をスッキリさせたい

ゆったりとしたヨガを行いながら、同時に、超高濃度水素吸入セラピーいたします。

yogaインストラクターでもあり、セラピストでもある朝比奈志歩が、
お一人お一人の状態に合わせながら、ひとつひとつのポーズを優しく、丁寧に、心地よくサポート。
 

マンツーマンで、その方に合わせたポーズや内容をチョイスしますので、
ヨガは全く初めて、体が硬いから不安…という方から、
日常的にヨガを楽しんでいらっしゃる方まで、どなたにもお楽しみ頂けます。

「ヨガ」・「超高濃度水素吸入セラピー」「気へのアプローチ」という3つのセラピーによる、トリプル効果をお楽しみいただける、マイトリーだけの特別なヨガです。

【ヨガマット＆ヨガウェア貸し出しいたします（レディースのみ）】
ヨガマット＆ヨガ用のお着換えをサロンにてお貸出しいたします。
手ぶらでご来店いただいてもお楽しみいただけますので、どうぞお気軽にお越しください。
（もちろん、ご自身でご持参いただいても結構です。）

▶ 詳しくはこちら

※当サロンの手技の基本技術を使用してヨガのサポートをしながら気の巡りを整えます。
※水素吸入と同時にヨガをする時間の他に、ヨガのみの時間、及び、水素吸入の時間も含まれます。
・40分レッスンの場合：「ヨガ 約30分」と「水素吸入 約30分」が含まれます。
・60分レッスンの場合：「ヨガ 約45分」と「水素吸入 約45分」が含まれます。
※「ヨガ初回限定特別価格」はマイトリーのヨガを初めてお受けになる方が対象です。
（他の場所でヨガをされたことがある方も対象です。
　また、マイトリーで別メニューを受けたことがある方もマイトリーのヨガが初めての方は対象です）
※全て個人レッスンで行います。ご友人同士でのペアレッスンやセミプライベートレッスンをご希望の方はご相談ください。

現在では、ヨガや武道はもちろん、スポーツやビジネス界でも大変重要視される「丹田」。

VR（ヴァーチャルリアリティ）の丹田イメージ映像も取り入れたわかりやすい説明で、だれでも簡単に「丹田」を創れ、感じられるようになるレッスンです。

■レッスン内容
・丹田とはなにか？

・VRで丹田のイメージ映像を視聴

・実際に丹田を創ってみよう！感じてみよう！

水素吸入中にオススメの呼吸法をお伝えいたします。

水素吸入中に行うことで、水素吸入の効果が何倍にも高まります。

セラピストが丁寧に分かりやすくお伝えしますので、呼吸法が初めての方でもすぐに・簡単に習得していただけます。

▶ 詳しくはこちら
 

水素吸入開始後の5分間を使い、セラピストがサポートしながらリラックスできる呼吸を行います。

とても簡単な呼吸でお身体や心のどこにも余分な力が入らず、深いリラックスが得られます。

普段忙しく働いている思考・頭脳が休まり、心身ともに静かなリラックス状態を味わいやすくなります。緩んだ心身に水素がより一層広がります。

何をしてもなかなかリラックスしづらいという方、
心身の緊張やコリが強い、とにかく頭や身体を休めたい、そんな方におすすめです。