看護師として

体や心の健康を考えたり、調べたりしているうちに

本当の健康とは何か、より深く考えるようになりました。

 

急性の病気もありますが、たいていは、

日々の積み重ねが体や心に現れ

体調を崩したり、病気になったり…

 

元気に毎日を過ごすために日頃から出来ること

 

病気になってから治療するのではなく、

未病のときからもっと出来ることがあることを学んできました。

 

また、健康といっても誰もが同じではなく、

お一人お一人、その方の健康があること

 

WHOは、健康について、

「病気でないとか、弱ってないということではなく、

 肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも

 すべてが満たされた状態にあることをいいます。」

（日本WHO協会訳）と定義しています。

 

症状や持病をお持ちでも、

その方が、その方らしくイキイキとして日々を過ごし、

心から幸せであれば、健康といえるとわたしも思うのです。

 

体と心はつながっています。

体が疲れていれば、心も疲弊しやすくなり

心に余裕がなければ、体も不調になりがち

 

体も心も心の底から笑顔に

皆さんの健康のお手伝いができたら

そう思い、セラピストに転身しました。

 

看護師として

セラピストとして

ひとりの人間として

真摯に、皆さんと交流させていただいてまいります。

 

どうぞよろしくお願いいたします。